فوائد رياضة التيكواندو
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائد التيكواندو
ان التيكواندو يسمح لك بتطوير وتحسين مرونة الجسد وخاصتا لدى الطفل, ويعلمك التوازن
المخاطر الجسدية في التيكواندو منخفظة, ويتم حماية المقاتل جيدا عن طريق (الخوذة, حامي الصدر , حامي المنطقة الواقعة تحت الحزام ,والساعد , وحامي عظمة الساق...)
ان التيكواندو يبحث عن تناغم الجسد والعقل
حيث يجعل اللاعبين على ان يكونوا على نمط حياتي صحي ومفعمين بالطاقة ويقلل التوتر و ويطور ردود الفعل ورفع الثقة بالنفس.
المرونة و خفة الحركة و القوة وردود الفعل و التوازن و الانفتاح على العالم
مع احترامي للعبة ولاعبين التيكواندو .. إلا انني أحببت الكاراتيه ,ورأيتها أفضل من التيكواندو لاني لعبت كلا اللعبتين .. والآن مستمر بالكاراتيه ولله الحمد .. وآتمني التوفيق للكل
ردحذف