أمور بسيطة تجعلك تتغلب عل الملل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



 البحث عن شريك للتدريب:

وجود شريك معك في التدريب هو أكبر دافع للبقاء لانه سيحثك على التدريب وان كانت هناك بعض المافسة فسيكون افضل 
 
 شارك في رياضة تحبها:

اذا كانت هناك اي رياضة تثير اهتمامك فلا تفرط فيها .... مارسها 
 
تحديد اهداف صغيرة  والعمل على تحقيقها:

 هذه الاهداف ستحفزك وستزيد من ثقتك مع مرور الوقت لذلك ضع اهداف صغيرة وحققها 


تعليقات

إرسال تعليق

من الرائع ان تشاركني تجربتك ورأيك، من فضلك لا تستخدم اي كلمات خارجة أو روابط لا علاقة لها بالموضوع او ان تضع تعليق اعلاني، لانه سيتم حذفه فوراً. فالتعليقات خاضعة للاشراف ، دعنا نجعل التعليقات ساحة لتبادل الخبرات والنقاش وربما الاختلاف مع الكاتب ليستفيد الجميع، شكراً لتفهمك :)

تدوينات قد تنال اعجابك