الفن القتالي: krav maga

Krav MAGA

 
 
هو فن يهودي  من فنون الدفاع عن النفسأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من التقنيات لتمكين هؤلاء الذين تدربوا على الدفاع عن نفسهم ضد اي هجوم ، و التغلب على المهاجم.
ويعتمد هذا الفن على البساطة و الفاعلية  و يعلمك كيفية تحييد الخصم بسرعة وكفاءة. وهي تشمل العديد من التكتيكات والخدع ، ومزيج من الهجمات المختلفة ، وايظا العديد من  التمارين العديدة لتعزيز عقلك وتطوير القدرة على التعامل مع المواجهات العنيفة في حالة من التوتر.
وهذا الفن هو في المقام الأول وسيلة حديثة تتميز بطريقة متماسكة من التفكير والمنطق و التي تعتمد على الحركات البسيطة نسبيا من جسم الإنسان.

المصدر : www.kravmaga.net

تعليقات

تدوينات قد تنال اعجابك