من هنا وهناك - 5


فنون قتالية, لياقة بدنية , فنون الدفاع عن النفس


جزء سابق لهذه التدونية من هنا.

1_ الجيوجيتسو الكلاسيكية و الجيوجيتسو الحديثة و البرازيلية

2_ 116 تكنيك للدمية الخشبية

3_نصائح لمقاتلي الفنون القتالية الخليطة MMA

4_ واقعية الجيت كون دو

5_ ماذا ؟ هل هناك مكياج للعضلات ؟

6_8 عضلات تبحث عنها الفتيات في الرجل

7_ثورة الجسد : عندما تأكل العضلات صاحبها

8_ بروس لي .. قصة فيلسوف غير العالم رغم رحيله في عز الشباب .

9_ street workout ... ونظرة عن قرب.

10_ القوام المعتدل ما بين انحراف و تشوه.

هدية المدونة : كتاب النظام من اجل النجاح , ملخص في ورقة واحدة بـ صيغة PDF
رابط التحميل: http://www.gulfup.com/?NZKrHo




Share this:

ABOUT THE AUTHOR

Ceyron Louis

مقاتل ليس كالمقاتلين "مقاتل متمرد ان صح التعبير" .. اسجل ما اعرفه ومالذي عرفته وما حل بي من مواقف واحداث يومية

    Blogger Comment
    Facebook Comment

1 التعليقات:

من الرائع ان تشاركني تجربتك ورأيك، من فضلك لا تستخدم اي كلمات خارجة أو روابط لا علاقة لها بالموضوع او ان تضع تعليق اعلاني، لانه سيتم حذفه فوراً. فالتعليقات خاضعة للاشراف ، دعنا نجعل التعليقات ساحة لتبادل الخبرات والنقاش وربما الاختلاف مع الكاتب ليستفيد الجميع، شكراً لتفهمك :)