المشاركات

عرض المشاركات من مايو, 2011

اختيار عدد التكرارات في التمرين

العقل المقاتل

الصفات المطلوبة التي تساهم في النجاح في القتال 5

الصفات المطلوبة التي تساهم في النجاح في القتال 4

الصفات المطلوبة التي تساهم في النجاح في القتال 3

الصفات المطلوبة التي تساهم في النجاح في القتال 1

قبل القتال تعلم القتال

النقاط الاساسية التي تساعد كل مبتداء يرغب بممارسة فن الوينج تسون

الثقافة القتالية بقلم ابو الصافي

الإعداد النفسي للملاكم

هدية الموقع لكم رقم 1

الاحماء قبل التمرين

من تعاليم بروس لي وإرشاداته من خلال كتابه "طريقي في القتال"

فن كيوكسل وون kuk sool won

تدوينات قد تنال اعجابك

  • احماء الفك للملاكمين 22/06/2013 - 3 التعليقات
  • المصطلحات الاساسية في رياضة التيكواندو07/12/2011 - 0 التعليقات
  • معلومات مهمة للاعبي كمال الاجسام...29/04/2011 - 0 التعليقات
  • دليلك الخاص لتمرين الرفعة الميتة01/02/2013 - 2 التعليقات
  • راسلني16/04/2013 - 6 التعليقات