كيفية القضاء على الخوف من القتال (الجزء الاول)

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




اهلا بك اخي الفاضل في هذه السلسلة المتواضعة التي نقدمها لكم 
لنبدأ اذن على بركة الله.

قبل ان نحل مشكلتك مع الخوف هناك بعض الامور التي يجب ان نوضحها:

الخوف هو انفعال طبيعي وعادي يشعر به جميع الناس في ظروف ومواقف تهدد الانسان بالخطر


ثانيا: الخوف يختلف من شخص الى شخص ومن نسبة الى نسبة
وعلم ان الخوف يولد مع الانسان وان لم تجد له حلا بسرعة فأنه سيزداد مع مرور الوقت 

ان اعترافك بخوفك هو اول اسباب نزع الخوف وهو اول الحلول 
لذلك لا تكبت خوفك ولا تكتمه , تكلم بكل عفوية بما تشعر به ,لكي نساعدك قدر المستطاع
لاننا اذ لم نجد له الحلول في أقرب وقت سيصبح مرض.

من أمراض الخوف:

_ضعف القلب
_الانهيار العصبي
_القلق
_...

نكتفي بهذه المقدمة الخفيفة
وقبل ان ننتقل الى الجزء الثاني أدعك مع هذه الكلمات لعلها تضفي فيك نوع من الحماسة:

رغــم الــداء والــعــداء كن كــالنــسر فــي قــمـم الـسمـاء.....

لا شـئ يـدعـو لـلأسف و لا شئ يـدعـو للبكـاء .....

إنـطـلـق تـكلـم لا تــخـف مــا دمــت تـحلـم بـالبـقـاء .....

غـيـر حــيـاتــك واعــتـرف أن الإرادة كـــبـريـــــــاء...؟؟!!

Share this:

ABOUT THE AUTHOR

Ceyron Louis

مقاتل ليس كالمقاتلين "مقاتل متمرد ان صح التعبير" .. اسجل ما اعرفه ومالذي عرفته وما حل بي من مواقف واحداث يومية

    Blogger Comment
    Facebook Comment

3 التعليقات:

  1. غير معرف10:17 م

    كبير يا مان

    ردحذف
  2. اهلا اهلا اخي العزيز
    منور الموضوع

    ردحذف
  3. اللهم اجرناااااااااااااا

    ردحذف

من الرائع ان تشاركني تجربتك ورأيك، من فضلك لا تستخدم اي كلمات خارجة أو روابط لا علاقة لها بالموضوع او ان تضع تعليق اعلاني، لانه سيتم حذفه فوراً. فالتعليقات خاضعة للاشراف ، دعنا نجعل التعليقات ساحة لتبادل الخبرات والنقاش وربما الاختلاف مع الكاتب ليستفيد الجميع، شكراً لتفهمك :)