المشاركات

عرض المشاركات من 2011

البومزي في التيكواندو

المصطلحات الاساسية في رياضة التيكواندو

مصطلحات رياضة التيكواندو

الاوضاع في التيكواندو

الاحزمة في رياضة التيكواندو

القبضة في التيكواندو

كيفية طي ملابس التيكواندو وجعلها على شكل حقيبة

تدوينات قد تنال اعجابك

  • العقل المقاتل28/05/2011 - 3 التعليقات
  • التحظير البدني للـ MMA10/07/2011 - 2 التعليقات
  • دليل لياقة المحارب : المقدمة23/01/2014 - 3 التعليقات
  • كيفية اللكم على الكيس الثقيل14/09/2013 - 7 التعليقات
  • الحقائق الثمانية لنجاح لاعب الفنون القتالية .. بقلم/ أحمد الهولي29/04/2011 - 0 التعليقات