سلسلة الطاقة الداخلية - 8

الجزء االسادس من هنا.

خامسا : سلالات السونغ واليو وان (960 - 1368 م) :

استمر تطور التشي كونغ في مرحلة السونغ ونشأت مدرسة الواقعية الكاملة في التاوية , التي كان من أهم مؤسسيها chang po-tuan الذي أكد على الخيمياء الداخلية للكنوز الثلاثة , وعلى انها السبيل الاساسي لطول العمر و الصحة الممتازة و الاستنارة الروحية , ولكنه اكد ايظا على التغذية و الاعشاب و التمارين الفيزيائية , و أخذ بنهج جنسي معين من اجل دعم الاكسير الداخلي .

من اهم كتبه اسرار فتح المساري و الخواص الاربعمائة للاكسير الذهبي . وكان اهم كتبه على الاطلاق كتاب فهم الحقيقة .
يقول تشانغ بو توان :

" عندما لا تنظر العينان , ولا تسمع الاذنان , و لا يتكلم اللسان , ولا يشم المنخار , ولا تتحرك الاطراف , عندئذ نقول ان الطاقات الخمسة قد عادت الى المصدر.
عندما يتحول الجوهر الى طاقة , والطاقة الى روح , وتذوب الروح في الفضاء , نسمي هذا  بتجمع الازهار الثلاثة على قمة الجبل."

من الشخصيات الاخرى ايظا الطبيب wang wei-yi الذي عالج الامبراطور من داء خطير ألم به بواسطة التشي كونغ و الـتأبير acupuncture , كان نتيجته ان الامبراطور نفسه بدا بممارسة التأبير , وبنى مركزا امبراطوريا للبحث و التمرين . صنع "وانغ وي يي" دمية النحاس التي حدد عليها نقاط التأبير و المساري الصينية كلها , وهي التي ماتزال مستعملة حتى يومنا هذا.

خلال حقبة السونغ الجنوبية قام المحارب الشهير yueh fei بتأسيس سلسلة جديدة من تمارين التشي كونغ , أشهرها ما يدعي اليوم بـ "قطع البروكار الثمانية" التي تعتبر كثيرة الاستعمال و الشيوع اليوم في العالم بأكمله, ومن اكثرها فائدة وعملية لتحريض مرور الطاقة في الجسم كله , مع تقوية العضلات , تمطيط الاوتار وتليين المفاصل.

خلال عهد سلالة يو وان المنغولية ظهر المعلم الكبير chang san-feng , مؤسس نمط من التشي كونغ الحركي المسيري , الذي يعتبر بحق أكثر الطرق استعمالا وشيوعا في العالم اجمع , الا وهو الـ  tai chi chuan

يقول تشانغ سان فنغ :

 "يقال انه عندما تزفر , تلامس السماء وتشعر بالانفتاح , وعندما تشهق تلامس الارض وتشعر بالثبات .  يرتبط الزفير بليونة التنين , ويرتبط الشهيق بقوة النمر , من المهم جدا ألا يتغير مركز انتباهك وتركيزك وانت تنتقل بين الشهيق و الزفير , بين الحركة والسكون. اضبط التنفس حتى تصل لحالة التنفس دون تنفس , أي تصير واحدا مع التنفس , وعندها يمكن للروح ان تتركز و للإكسير الداخلي ان يتكون".

نلتقي في الجزء الثامن ان شاء الله ..

سلسلة الطاقة الداخلية - 8

تابعني عبر : فايسبوك , جوجل , تويتر .